Cecine Бедрото Господар, Бутните Мускули Фитнес Опрема, Нога Тренер, Почетен Салата за Вежбање, Најдобро за

Материјал : Зелена ПВЦ материјали, Заштитна пена рачка, Висока густина лист пролет, Не се деформирани.Дизајн : Компактен дизајн, Лесен и пренослив, S-облик дизајн, Добра еластичност и цврстина, Анти-падот и издржливи.Функција : За остварување на бутовите, рацете, грбот и задник, губење на Тежината на бутовите, форма надколеницата, рацете и грбот.Карактеристики : Удобно да се одржи, Силна пот апсорпција перформанси, Зголемено триење и безбедност, Кожата-пријателски, Подобрување на заеднички флексибилност и мобилност. ➤ Задоволството на клиентите Гаранција : за Време на транспортот, пена, може да бидат оштетени.Во овој случај, или ако имате било каков сомнеж со нашиот производ, дури и да не сте задоволни од производот што сте го добиле, само се чувствуваат слободни да кликнете на "продавачот контакт" копчето во вашата сметка да ни e-mail.Ние ќе ви одговори веднаш штом ќе може да и се обидуваме се потрудиме да се направи сте задоволни.Опис на производот : 1.Зелена ПВЦ материјал, со задебелени букви челик пролет, силни и издржливи, густа пена, висока густина лист пролет, лесно да тенок надолу, се безбедни за употреба.2.Нашите производи се погодни за сите возрасти и фитнес нивоа.Да се направи подобро е нашата цел.3.S-во облик на кривата, компактен дизајн, лесен и пренослив, нека ви обликот на вашето тело во секое време.4.Убава, флексибилни, и секогаш подготвен за вашата сила за обука кога ќе седите на вашето биро и да работат, или дури и гледање ТЕЛЕВИЗИЈА на каучот.5.Подобрување на заеднички флексибилност и мобилност.Едноставен и разновиден Тренинг Алатки за Вежбање Дома, на Отворено или во движење.Вежба на бутовите : Чекор 1 : Лежат на грб на јога мат.Чекор 2 : се Наведнувам колена за околу 45 степени.Нозете треба да биде рамно на подот.Чекор 3 : Ставете го обука алатка помеѓу вашиот внатрешната страна на бутините.Позицијата на обука алатка треба да се направи да изгледа како превртено "V" форма.Чекор 4 : Ставете надколеницата.Дури и ако обука алатка движи само неколку инчи, сепак ќе бидете на вашиот бутните мускули.Како што времето одминува, кога со користење на опрема, стискаш тешко да го помрднувајте уредот понатаму навнатре.Чекор 5 : Направете 15 до 20 повторувања.Да се зголеми силата, се изврши бавно се повторува или да ја паузирате момент кога секој се повторува достигне максималното ниво можете да направите.Вежбање на Рацете и Градите : Чекор 1 : Задржете ја рачката на опрема во пред вас.Можете да седат или стојат.Чекор 2 : осигурајте се дека опремата е поставен правилно, како што се притисни навнатре, така што во средината на "V" облик турка надвор, не навнатре или кон градите.Чекор 3 : им Помогнам на рачки заедно додека се движат вашите колена да страни.Чекор 4 : Направете 15 до 20 повторувања.